菅野尚子
Tag【レシピ】~SUGAR FREEレアチーズケーキ風~はちみついちごジャムのクレメ・ダンジュ
フランスのアンジュー地方のレアチーズケーキを水切りヨーグルトと生はちみつで簡単に作れるレシピにアレンジしました。
はちみつで作ったいちごジャムと合わせると甘酸っぱい香りが口いっぱいに広がります。
【レシピ】ハニーショコラとバナナのオートミール
ハニーショコラと豆乳で簡単にできるオートミールの食べ方をご紹介。朝ごはんに、おやつに、温かいままでも冷やしても美味しい腸活レシピ。ダイエットにもおすすめです。
【レシピ】バナナとベリーのおとうふアイス グラノーラがけ
砂糖・乳製品・たまご・添加物不使用、生はちみつを使用した罪悪感のないアイス。おうちで袋1つで作れる簡単レシピです。砂糖不使用のはちみつで作ったグラノーラと合わせると、サクサク、ポリポリさらに美味しく、栄養価もアップの美スイーツ。
【レシピ】バナナとベリーのおとうふアイス ハニーショコラサンド添え
砂糖・乳製品・たまご・添加物不使用、生はちみつを使用した罪悪感のないアイス。おうちで袋1つで作れる簡単レシピです。ハニーショコラサンドとあわせたひんやりスイーツをどうぞ。
【レシピ】レモンのはちみつ漬けで作るハニーレモネード
作り置きできるレモンのはちみつ漬けで、砂糖不使用のレモネードをどうぞ。
おうちパーティーのさわやかなノンアルコールカクテルに。
【レシピ】「レモンのはちみつ漬け」で作るはちみつレモンウォーター
運動の水分補給!糖分とビタミンCをナチュラルなものでとりましょう。非加熱はちみつとレモンで手軽に美味しくできるスポーツドリンクです。
【レシピ】いちごの蜂蜜漬けで作るいちごのハニーソーダ
作り置きできるいちごの蜂蜜漬けで色も可愛いいちごのソーダを作ります。おうちパーティーのカクテルに、お祝いの席も華やかに。砂糖不使用のはちみつで作ったMYHONEY いちごジャム 摩周ルビーでも手軽にできます。
【レシピ】いちごのはちみつ漬け
ベリー類とはちみつは酸味と甘さのバランスがとてもよく合います。
季節に合うベリーを使って、瓶に入れて作り置きを楽しめます。
ヨーグルトに入れると色合いも可愛く、おすすめです。
【レシピ】砂糖不使用の和食~いんげんのはちみつナッツ和え~
生はちみつの190種類の栄養素や酵素で、ナッツの蜂蜜漬けとしょうゆだけで味が決まります。毎日のご飯のおかずに、お弁当に、お砂糖不使用の和食をどうぞ。
【レシピ】はちみつ肉味噌ののっけご飯
肉味噌を加熱後に生はちみつを加えるから、はちみつの栄養素をそのまま摂れます。お弁当にもおすすめの作り置きに便利な肉味噌です。