さっと茹でたみょうがが酢と反応して赤く染まります。
ご飯に混ぜたり、サラダのトッピングなど香りと色合いを楽しめる甘酢漬け。
はちみつで味もまろやかになり食べやすいです。

ミニトマトを凍らせて作るから皮むきも簡単！
生はちみつ漬けで保存性もアップ、お弁当の彩りや作り置きにも。

トマトに含まれるリコピンは朝に食べると吸収がよいとされています。
はちみつのグルコン酸とヨーグルトのビフィズス菌の相性◎！
朝食にヨーグルトに入れて食べるのがおすすめです。

レンジで簡単に出来て、はちみつの保湿力でお肉がしっとり仕上がります。アレンジ自在の基本の蒸し鶏。

「レンジで簡単！はちみつ蒸し鶏」の上にかけると棒々鶏に。ピーナッツハニーで手軽にコクがありながら、砂糖不使用のソースが出来上がります。

熱中症予防には水分補給が欠かせません。今回は、スポーツドリンクにひそむ砂糖の注意点と、代わりに生はちみつを使ったドリンクをご紹介します。